La seguridad esta cambiando, en nuestros trabajos se crean protocolos de tratamiento, distribución, actuación, asistencia, etc., con tal de mantenernos alejados del virus, los deportes de aventura no están exentos de una normativa a seguir en caso de un accidente o sospecha de COVID-19.
Hoy en día se empieza a materializar algunas normas y procedimientos de seguridad que vamos a tener que tomar en cuenta cuando salgamos a la naturaleza.
La Guardia civil de Montaña en conjunto con la Sociedad Española de Medicina y Auxilio en Montaña y la FEDME, nos hacen llegar algunas recomendaciones; En caso de un accidente realizaremos una Valoración inicial en medio natural en situación COVID-19.
Ahora tenemos que agregar otro factor a nuestro itinerario, el COVID-19, en los viajes de aventura no existe el riesgo cero y si llegas a tener un accidente acuérdate del protocolo inicial de actuación, P.A.S (Proteger, Avisar y socorrer).
Si ya son algo frecuentes tus aventuras, te recomendamos empezar a tomar cursos de primeros auxilios enfocados a la actividad de tu preferencia.
🏕 Programar nuestro itinerario al mejor estilo COVID-19:
- Conocer el lugar donde vamos a realizar la actividad, ejemplo; si tiene senderos estrechos o lo suficientemente anchos para cumplir con las normas de distanciamiento.
- Siempre llevaremos una mascara en nuestros equipos a la mano por si nos conseguimos con personas durante el trayecto. Debemos mantener en todo momento las medidas de seguridad, antes, durante y después de nuestra actividad, de no ser posible deberemos de cancelar nuestro viaje.
- Intenta no ir solo a la montaña, a pesar del distanciamiento social que debemos mantener, procura ir acompañado y siguiendo las normas de contacto.
- Deja siempre dicho a donde vas, un amigo, un familiar, un conocido, envíale una copia de tu itinerario. Sigue el cronograma al pie de la letra, solo desviarte de la ruta cuando no quede otra alternativa y si es posible notificarlo o volver a la ruta original lo antes posible.
- Revisa los mapas meteorológicos, el clima, te va a servir a organizar el equipo que vas a llevar.
- Comienza poco a poco a entrenar, después de estar meses sin salir de senderismo y aventura, cuidado con sobrestimar tus posibilidades, tendrás que volver a entrenar para la preparación física adecuada. Si no te sientes seguro con la salida que vas a realizar, la consideras muy técnica o te surgen dudas, mejor sera que no salgas y sigas entrenando.
Importante tomar cursos de primeros auxilios, si sales muy seguido a la naturaleza, sera una pieza importante de conocimientos.
🏕 Valoración inicial en medio natural en situación COVID-19
🏕 ¿Qué hacemos en caso de un accidente?:
Si a pesar de todos estos consejos, finalmente se produce un accidente, es importante cuando se da aviso al Grupo de Rescate comunicar los siguientes datos:
- ¿Qué ha ocurrido?
- ¿Cuándo ha ocurrido?
- ¿Dónde ha ocurrido?
- Estado en que se encuentra la victima
- Localización lo más exacta posible del lugar.
- Meteorología de la zona.
- Personal disponible para ayudar al Grupo de Rescate.
- Material de que se dispone.
- Facilita todos los teléfonos del personal que se encuentra con la victima para contactar.
- Resguarda a la victima y proporcionarle los primeros auxilios.
Ver la Reseña Completa: https://www.guardiacivil.es/es/servicios/consejos/montana.html
Puedes descargar el protocolo a seguir en caso de un accidente en este enlace y llevarlo en el móvil a todas partes.
¡Nos Vemos por el Sendero!
